婚姻的几个关键期,你在哪个阶段?
“可能你们每位都记得,关系刚刚开始的时候,我们看对方都是完美先生和完美太太,这个阶段叫做浪漫期。有的时候浪漫维持很久,或者很短,但我们看到的对方是不真实的。因为我们有投射,浪漫期很朦胧。
“我们用雕塑看到不同阶段。谁愿意代表浪漫期?
“浪漫期代表一切都是美好的。
我刚刚认识我先生的时候,我知道他喜欢音乐,喜欢的程度就是每天都要有音乐,我便讨好他,也听音乐。我喜欢看话剧,他也喜欢。我们彼此讨好,假装取悦对方,花了很长时间。浪漫期的秘诀是,我以为对方身上拥有一切,其实真的不是。因为我们通常并没有访问对方原生家庭,我建议如果你想跟谁进入浪漫期,我希望你访问TA的原生家庭。
“结婚,真正的生活才开始。下一个阶段,权力抗衡期。来几个人扮演权力抗衡。
“结婚了,这个时候才看到现实。“你没有告诉我,你早上起来不梳头!”“你竟然还挖鼻孔!”“我们家牙膏是从后面挤的,你怎么从中间一捏呢?”于是四种姿态就出来了,要么讨好,要么指责,要么超理智,要么打岔。
这时候开始知道双方来自不同的家庭背景了,两个人带着从自己家庭里学习来的进入新的家庭,发现有很多差异。
“权力抗衡不是坏的,真正问题是怎么处理权力抗衡。有的夫妻在权力抗衡一辈子,就算来工作坊,他们也在吵谁对谁错,吵的就是我的方法对还是你的方法对。许多夫妻没有真的认识彼此,就会走向不同的可能性。第一就是保持现状,因为装修,或者其他事情,吵架吵累了,虽然还留在婚姻里,但是会进入很沉闷疏离冷淡期。谁代表冷淡期?
“这是一个可能性,拿一条绳子,权力抗衡走向冷淡,继续吵架,不再吵架了,就进入冷淡期。
“另外,就是可能分离,进入分离期。谁代表分离?
“分离期,有的夫妻离婚,有的夫妻就分居了。
“另外一个可能性就是超越。夫妻其中一方一天到晚静坐,这是逃离的表现。一对上海夫妻,妻子很忙,有自己公司,她不在乎丈夫,完全忽略丈夫。我单独见到妻子,另外一次丈夫参加工作坊,我很好奇问他:‘你太太不在家,你怎么处理?’我以为他会离婚,他说:‘我很开心的,我不在乎呀,我常常静坐。’我把这个叫做超越。谁来做超越?
“你们都可能是权力抗衡的结果。
“超理智、打岔等,也是面对差异的方法。
权力抗衡不是坏的,让我们有机会彼此认识,发现成长。在权力抗衡期,还有另外一个可能性,就想关心彼此,想继续学习。你们家父母是这样的,过去你从他们身上学了一个站在椅子上指责,另外一个跪在地上讨好。如今我们学习改变,我们学不一样的东西,所以来整合。就是把我们过去的做法和学习到的方法整合到新的家庭系统里面,我们一起做点事情,新的阶段叫做整合期。
“在整合期也有权力抗衡,但你们的意图是继续生活。我开始认识你了,我也爱你。我们也可以谈一谈彼此真诚地沟通,我们要改善我们的关系,不再冷淡、分离、超越,而是真的整合。讲到沟通,一致性是方法,因为一致性的时候说什么都行。在权力抗衡阶段,一致性是方法。找人代表一致性。
“这边有讨好、指责、超理智、打岔,这边是一致性。
“越多的整合,就会有越多的承诺,就有很美的可能性,夫妻可以共同创造,创造新的家庭系统,这样你们的子女就会感觉幸福,你们要明白,这5个阶段是同时发生的。
“我要你们记住,夫妻是可以持续浪漫的,要用正向的方法走向平衡,用一致性的沟通方法,谈谈冲突。
我们常常会有冲突的,每次冲突,做个新的整合,一致性讨论发生了什么,找到新的方法,做出承诺,永远这样练习,家庭共同创造新的东西。要记得在这5个阶段,让自己一直在这里。我要你们想想自己在哪个阶段,我一直运气很好,我跟丈夫关系很好,我们也常常面临权力抗衡,但我们玩的很乐,花了很长时间整合,90岁也可以继续浪漫的。”
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