某人。现在天气热。不要吃太辛辣的食物容易上火。不要喝碳酸饮料。不要喝凉水。对胃不好。　某人。过马路的时候要左右看一下。　某人。不要再吃太多凉的水果了。　　某人。如果感冒了一定要去医院。吃药。　某人。早上起床的时候不要猛一下把被子掀开。那样容易着凉。　　某人。洗完头一定要等到头发干了再出门。　　某人。要好好吃饭。不要减肥。　　某人。不准吃泡面。　　某人。不要经常熬夜。要按时休息。　某人。不开心的时候要给我打电话或发短信。　　某人。我想你了。　　某人。要照顾好自己，不准生病了。　 某人。你知道了不　　某人。不准喝太多的酒哦，我知道你朋友有时候会让你喝，但是不准喝太多，因为对身体不好。　　某人。晚上赖床时手机要记得把LCD光调低点，还有记得手机不要离自己脸太近了，手机辐射蛮大的！　　某人。替我好好照顾自己，健康最重要的啦！一定要记住！！