如何提高涵养？        1.过去的事情可以不忘记，但一定要放下。        2.别人说的记在脑袋里，而自己的，则放在心里。       3.别低估任何人。       4.不要随意发脾气，因为谁都不欠你的，请温和对人对事。       5.低调，取舍间，必有得失。       6.不要试图给自己找任何借口，错误面前没人爱听那些借口。      7.付出并不一定有结果。坚持可能会导致失去更多。        8.不要太高估自己在集体中的力量，因为当你选择离开时，就会发现即使没有你，太阳照常升起！      9.孝顺父母。不只是嘴上说说，即使多打几个电话也是很好的。      10.空虚无聊的时候就读书，但一定得有自己的生活目标和计划。      11.请记得，好朋友的定义是：你混的好，她打心眼里为你开心；你混的不好，她由衷的为你着急。 12.学会思考，头脑清晰，明白自己的渺小，切忌自我陶醉。枪打出头鸟，凡事不要强出头，因为并没有想象中的强！      13.不要做刺猬，能不与人结仇就不与人结仇，谁也不跟谁一辈子，有些事情没必要记在心上。       14.不要老在别人面前倾诉你的困境袒露你的脆弱。       15.社会是有等级的，很多事不公平。别抱怨，因为没有用。