什么是真正的爱情？ 弗洛姆说：爱情是一门艺术。 01 关于“爱”的错误理解 只有“坠入”爱河，才是爱？NO！ 心理学泰斗级大家“弗洛姆”认为，爱是一门艺术，要求人们有这方面的知识并付出努力。但是大多数人认为者爱仅仅是一种偶然产生的令人心荡神怡的感受，只有幸运儿才能"堕入"爱的情网。这是错误的！ 人们产生这种错误的想法有三种原因： （1）大多数人认为爱情首先是自己能否被人爱，而不是自己有没有能力爱的问题。 ✎ 结果：我们对于自己是否有人爱关注过多，而对于是否“会爱”学习的少。 （2）认为爱的问题是一个对象问题，而不是能力问题。 ✎ 结果：我们总是不停地找那个适合我的人，甚至到了较真儿的程度，却忽视了“只要你会爱，爱情根本不稀缺”！ （3）人们不了解"堕入情网"同"持久的爱"这两者的区别。 ✎ 结果：一旦激情消失不见，我们就认为是爱情飞走了，不爱了，大大错误啊！ 简单总结弗洛姆老师的话，只要你会爱，你很容易找到伴侣，也比较容易经营一份感情。很多感情问题，其实不是我们找错了人，而是我们压根不会爱！ 02 “爱”因何而来？ 我们相爱，是要摆脱孤单！ 从根本来说，当一个婴儿出生后，他就对未来一无所知，一切都是不确定的，这种不确定会带来不安全感，也是因此，人类最大的需要是全力地克服孤独和摆脱孤独！而这种孤独感恰恰可以通过“真爱”可以摆脱。多有意思的逻辑！这正是弗洛姆终其一生研究的课题。原来我们爱，只是因为我们害怕孤单！ 神啊，救救我吧，可是我很可以独处的人啊，为何我还是会要爱！ 好吧，我不得不承认我们仍然是动物，有情感需求，也有生理需求；一方面，你也要承认，你的所谓“独处”真能能抵得住一辈子么？一辈子对人不动心？一辈子不在意他人评价？一辈子不想要去爱一个人？ 如果不是，那就接受这个观点吧，只不过个人表现形式不同而已。关于这个问题，无论是生物进化论者，人类学家，心理学家基本都得出了统一的观点——我们需要爱人。 03 对于“爱”，你的理解对么？ 爱情不是索取，而是给予！ 首先，爱情是一种积极的，而不是消极的情绪，爱情是“给”而不是“得”；恰恰是通过"给"，我才能体验到“我的力量”，“我的富裕”，“我的活力”。 有没有能力把爱情作为一种给的行为取决于人的性格发展。取得这一能力的先决条件是人要有一种占主导地位的生产性倾向。持有这种态度的人就克服了他的依赖性、自恋性以及剥削别人的要求，并能找到对自己的人性力量的信赖以及达到目的的勇气。 如果缺乏这些特点，人们就害怕献出自己，也就是害怕去爱。爱情的积极性除了有给的要素外，还有一些其他的基本要素。这些要素是所有爱的形式共有的，那就是：关心、责任心、尊重和了解。 所以，以后别动不动就你虐人虐己带虐心，谁在前世都没欠了谁的。爱情的本质就是找个伴儿，找一个生活的伴儿，找一个灵魂的伴儿。你的伴儿不是你的仆人，也不是你的领导，所以请珍惜与他平等共处的机会，多给予，少索取，因为是你，需要和他（她）在一起，当我们学会谦恭的珍惜一份感情，多给予，少索取，那么我们的爱情也就有了一个美好的开端。 04 正确的爱情态度是什么？ 美好爱情的态度=关心（你好么？）+ 责任（我该做什么？）+ 尊重（做你自己吧！）+ 理解（让我试着理解你！） 很平淡吧，但是你确定你真的能够理解他们么？ 关心： 意味着关怀，是爱的体现，关心是付出而不是索取！是我给予爱，而不是我要你爱！意味着从孩童般“幼稚的爱”中脱离出来，学习“成熟的爱”。 幼稚的爱：我爱，因为我被人爱；我爱你，因为我需要你。 成熟的爱：我被人爱，因为我爱人；我需要你，因为我爱你。 生活中，我们太容易混淆这一点。所以我们会在爱人面前任性，耍泼！你会说啊，要是在爱人面前，在自己家里都不真实，那算什么幸福啊！ 没错，真实是对的，但真实不意味着没有任何节制与克制。 当你选择和另一个人一起生活，一切从此刻开始就变的不同了。要理解，一个人的生活可以随意，自由；俩个人的生活就必须要照顾对方的感受，如果没有这一点，那么我们无疑变成了对方生活的摧毁者，而不是建设者。 摧毁者只负责让自己自由表现发挥，不担心生活在一起的那个人是否一样愉快，幸福！所以，如果你真的懂了，请你在爱情和婚姻中，有所克制的发挥你的爱，用更多的理解与宽容之心包容对方，有一点严于律己，宽以待人的意思。 新的问题：会不会很委屈？ 这一点在最开始也许会有，但请相信，你的爱人在体察到你克制与付出的同时，一个良性的循环就很容易建立起来了，他也会更加关注你的感受！于是在这个基础上，你反而获得了更大的自由！很多幸福婚姻也是就此良性循环下去的。 责任： 是对自我的约束，对爱情和家庭事务的承担； 尊重： 允许对方做出不符合你标准的思想与行为，因为那本身就很正常，用你的想法去约束他才是一种最不合理的过分要求。 尊重，是平等的体现，我们不是世界的主宰，更不是唯一，要尊重对方的不同选择和差异； 理解： 可能是最容易的，也是最难的。通常最容易的理解发生在热恋期，最难的理解发生在出问题的时候，我们不是不能理解，就是不能接受！ 事实是：真正的理解就意味着接纳和宽容！理解一切事情的发生有其根源，理解一个人不会平白无故地变坏，变差。理解那背后的事情远胜于关注眼前的问题！ 关心、责任心、尊重和了解是相互依赖的。在成熟的人身上可以看到这些态度的集中表现。成熟的人就是指能够创造性地发挥自己力量的人。成熟的人只想拥有他自己的劳动果实，放弃了获取全力和全知的自恋幻想，并有一种谦恭的态度。这一态度的基础是他内心的力量，单单这股力量就能使他进行真正的、创造性的爱。 05 我们为什么不懂爱？ 我们都是被妈妈宠坏的宝贝，懂索取，不懂给予！ 当我们还是孩子，我们的一切幼稚的爱的需求被父母亲理所当然的满足，并不意味着当我们成长为成年人，我们也一样有理由这样要求伴侣。这是一种错误的做法。 如果你还在这样要求对方，那么恐怕双方的关系并不太容易获得完美的和谐。因为没有谁愿意为了一份爱，变成一个面目全非的自己。除非他把你当做老师，那么再差的学生也会毕业，这种基础上建立起来的感情，也会面临着一种平衡被打破后出现的不牢固。 举个例子：你们会发现，很多中年男性爱上年纪小一点的女生，这些女生多少也有点恋父情节。但当女生在爱中逐渐成长，对方已经从受人敬仰的榜样位置落入凡间，那么在三五年后，这段关系范围会面临一个新的冲突。电视剧狗血剧情很多了，这里不举例了。 当然，有一种情况属于例外，一个老人，拥有一颗年轻的心，而年轻的爱人身体里面住着一个老灵魂。